精油耳塞

準備一個小棉球、化妝棉、面紙(衛生紙不行)

再準備已經稀釋過的精油,30%以內的濃度都可以,千萬不可以直接使用純精油,耳朵會痛死。

在棉球滴上幾滴稀釋過的精油之後,輕輕放在耳內即可。